Veress Anita
- 2018. feb 26.
- 3 perc
Szülés utáni lelki problémák
Mint tudjuk a szülés nagyon is megterhel egy nőt. A gyermekágyi időszakban a szülés kiváltotta fizikai változásakat szinte minden kismama megéli, és érzékeli, azonban a lelki eredetű változások nem minden friss anyukánál fordulnak elő, s ezért is annál kevesebbet hallani róluk. Ami végül azt eredményezi, hogy nehezebben ismerjük fel a közelünkben lévőknél, és gyakran nem is tudjuk, mi a teendő ilyen helyzetben. Ezért is szeretném közelebb hozni ezt a kellemetlen, de bizony s
780
Veress Anita
- 2018. feb 22.
- 2 perc
Mit szabad és nem szabad a szülőszobán?
Egy szülésnél elsődleges a vajúdó nő és egy (jobb esetben kettő:-)) még nem született kisember érdeke. De hogyan is érjük ezt el, mi kell ahhoz, hogy egy szülés ne csak természetes, de fiziológiás, valamint minél háborítatlanabb legyen? A WHO, azaz az Egészségügyi Világszervezet az egyik munkájának a normális szülés definícióját tekinti. Ehhez szükséges volt oly praktikák összegyűjtése, melyeket vajúdáskor, illetve szüléskor alkalmaznak, és egy ún. útmutató kidolgozása, mely
500
Veress Anita
- 2018. feb 19.
- 3 perc
Szülési terv - írjunk-e vagy se?
Először is tisztázzuk mit is takar ez. A szülési terv egy a kismama által lapra vetett összegzés, amely listába foglalva tartalmazza azokat a pontokat, kéréseket, érzéseket, kívánságokat, amelyeket a várandós lehetőségekhez képest szeretné, ha a szülőszoba személyzete betartana a vajúdás-szülés, illetve az újszülött ápolásával kapcsolatban. Egy kismama, aki leírja elképzeléseit, hogyan szeretné világra hozni gyermekét. Erre a legideálisabb idő a terhesség 34.-36. hete, amikor
640
Veress Anita
- 2018. feb 2.
- 3 perc
Mire van szüksége egy várandós szervezetnek?
A magzat mindent, ami az egészséges fejlődéséhes szükséges, az anya szervezetéből nyeri. És ha az anyának mindebből kevés van, s a magzat ebből a kevésből vesz el, akkor az anyán annak látható és érzékelhető változásai tapasztalhatóak. Ebből kifolyólag babavárás alatt nagyon is fontos a kiegyensúlyozott étrend. S nem utolsó sorban egy helyes és egészséges metabolikus "programozással" a prenatális (méhenbelüli) időszakban csökkenthetjük a későbbi években a gyermeknél megbeteg
980
{"items":["5f800a3587aadb0017fb7a8f","5f800a3587aadb0017fb7a90","5f800a36ce44a90018a64415","5f800a36ce44a90018a64416"],"styles":{"galleryType":"Columns","groupSize":1,"showArrows":true,"cubeImages":true,"cubeType":"fill","cubeRatio":1.7777777777777777,"isVertical":true,"gallerySize":30,"collageAmount":0,"collageDensity":0,"groupTypes":"1","oneRow":false,"imageMargin":25,"galleryMargin":0,"scatter":0,"rotatingScatter":"","chooseBestGroup":true,"smartCrop":false,"hasThumbnails":false,"enableScroll":true,"isGrid":true,"isSlider":false,"isColumns":false,"isSlideshow":false,"cropOnlyFill":false,"fixedColumns":0,"enableInfiniteScroll":true,"isRTL":false,"minItemSize":50,"rotatingGroupTypes":"","rotatingCropRatios":"","columnWidths":"","gallerySliderImageRatio":1.7777777777777777,"numberOfImagesPerRow":3,"numberOfImagesPerCol":1,"groupsPerStrip":0,"borderRadius":0,"boxShadow":0,"gridStyle":0,"mobilePanorama":false,"placeGroupsLtr":true,"viewMode":"preview","thumbnailSpacings":4,"galleryThumbnailsAlignment":"bottom","isMasonry":false,"isAutoSlideshow":false,"slideshowLoop":false,"autoSlideshowInterval":4,"bottomInfoHeight":0,"titlePlacement":"SHOW_BELOW","galleryTextAlign":"center","scrollSnap":false,"itemClick":"nothing","fullscreen":true,"videoPlay":"hover","scrollAnimation":"NO_EFFECT","slideAnimation":"SCROLL","scrollDirection":0,"scrollDuration":400,"overlayAnimation":"FADE_IN","arrowsPosition":0,"arrowsSize":23,"watermarkOpacity":40,"watermarkSize":40,"useWatermark":true,"watermarkDock":{"top":"auto","left":"auto","right":0,"bottom":0,"transform":"translate3d(0,0,0)"},"loadMoreAmount":"all","defaultShowInfoExpand":1,"allowLinkExpand":true,"expandInfoPosition":0,"allowFullscreenExpand":true,"fullscreenLoop":false,"galleryAlignExpand":"left","addToCartBorderWidth":1,"addToCartButtonText":"","slideshowInfoSize":200,"playButtonForAutoSlideShow":false,"allowSlideshowCounter":false,"hoveringBehaviour":"NEVER_SHOW","thumbnailSize":120,"magicLayoutSeed":1,"imageHoverAnimation":"NO_EFFECT","imagePlacementAnimation":"NO_EFFECT","calculateTextBoxWidthMode":"PERCENT","textBoxHeight":350,"textBoxWidth":200,"textBoxWidthPercent":50,"textImageSpace":10,"textBoxBorderRadius":0,"textBoxBorderWidth":0,"loadMoreButtonText":"","loadMoreButtonBorderWidth":1,"loadMoreButtonBorderRadius":0,"imageInfoType":"ATTACHED_BACKGROUND","itemBorderWidth":2,"itemBorderRadius":0,"itemEnableShadow":false,"itemShadowBlur":20,"itemShadowDirection":135,"itemShadowSize":10,"imageLoadingMode":"BLUR","expandAnimation":"NO_EFFECT","imageQuality":90,"usmToggle":false,"usm_a":0,"usm_r":0,"usm_t":0,"videoSound":false,"videoSpeed":"1","videoLoop":true,"jsonStyleParams":"","gallerySizeType":"px","gallerySizePx":336,"allowTitle":true,"allowContextMenu":true,"textsHorizontalPadding":-30,"itemBorderColor":{"value":"rgba(151,10,92,1)"},"showVideoPlayButton":true,"galleryLayout":2,"calculateTextBoxHeightMode":"MANUAL","textsVerticalPadding":-15,"targetItemSize":336,"selectedLayout":"2|bottom|1|fill|true|0|true","layoutsVersion":2,"selectedLayoutV2":2,"isSlideshowFont":true,"externalInfoHeight":350,"externalInfoWidth":0},"container":{"width":670,"galleryWidth":695,"galleryHeight":0,"scrollBase":0,"height":null}}