Talán nem új keletű dolog, hogy folsav (folát) szedése ajánlott terhesség alatt (a 12. hétig), sőt már a tervezett családalapítás előtt három hónappal ajánlott elkezdeni szedni. Az orvossal való konzultáció után a kismama megtudhatja, milyet is használjon. Na de tisztában vagyunk az ajánlás miértjével is? Ez a poszt segít ebben. A folsav vízben oldódó vitamin, amely szerepet tölt be a sejtosztódásban, főleg a vörösvérsejteknél és a gyorsnövekedésű szöveteknél. Egyike a B vita