A válasz a kérdésre misem egyszerűbb: mozgásban. Gyakori testhelyzet-változtatással, fájások közti pihenéssel, hagyni, hogy a testhelyzetek váltogatásával ráhangolodjunk a szülés menetére, és nem átfeküdni a vajúdást. Számos olyan  relaxációs, pihenős, pozíció van, ame...

A legtöbb esetben egy terhességgel kapcsolatban a testi változásokat emlegetjük. Fontos ezzel kapcsolatban is a legtöbb ismeretre szert tenni, hogy tudjuk mire számíthatunk. De hát az ember a kezdetek óta egy komplex lény, akinek lelke is van. És mint tudjuk, a várandó...

Kísérő személyek, most hozzátok szólnék pár szót. Azokhoz, akik meghozták a nagy döntést, és végigkísérik feleségük, húguk, nővérük, lányuk, barátnőjük vajúdását, és szülését. Nagy feladat hárul rátok is. A legnagyobb munkát még mindig a kismama és babája végzi, de ige...

Mint tudjuk a  szülés nagyon is megterhel egy nőt. A gyermekágyi időszakban a szülés kiváltotta fizikai változásakat szinte minden kismama megéli, és érzékeli, azonban a lelki eredetű változások nem minden friss anyukánál fordulnak elő, s ezért is annál kevesebbet hall...

   Egy szülésnél elsődleges a vajúdó nő és egy (jobb esetben kettő:-)) még nem született kisember érdeke. De hogyan is érjük ezt el, mi kell ahhoz, hogy egy szülés ne csak természetes, de fiziológiás, valamint minél háborítatlanabb legyen?

  A WHO, azaz a...

Először is tisztázzuk mit is takar ez. A szülési terv egy a kismama által lapra vetett összegzés, amely listába foglalva tartalmazza azokat a pontokat, kéréseket, érzéseket, kívánságokat, amelyeket a várandós lehetőségekhez képest szeretné, ha a szülőszoba személyzete...

A magzat mindent, ami az egészséges fejlődéséhes szükséges, az anya szervezetéből nyeri. És ha az anyának mindebből kevés van, s a magzat ebből a kevésből vesz el, akkor az anyán annak látható és érzékelhető változásai tapasztalhatóak. Ebből kifolyólag babavárás alatt...

Február elsejétől a kismamák már térítés mentesen vehetik igénybe az epidurális érzéstelenítést hazánkban, azonben ez csak az állami kórházakra érvényes, a magán kezekben lévő kórházakra már nem (parameter.sk) Ennek kapcsán gondoltam szükségességét többet tudatni erről...

Már csak a szó hallatán is sokakban nem éppen kellemes érzések jönnek felszínre. Igen, sajnos vannak esetek, mikor a terhesség korábban ér véget, mint a feltételezett szülési termin, amelyet a 40. hétre számolnak ki. Koraszülésről akkor beszélünk, mikor a baba több hét...

A gát, szakkifejezéssel élve perineum, a hüvely és  a végbél között található terület. Ez a rész nagy nyomásnak van kitéve a szülés második fázisában, a kitolási fázisban, mikor is a baba feje jelenik meg, s halad kifele a hüvelyből. Ennek a nagy nyomásnak a hatására a...